空きが出ました。牧野教室の土曜日16時30分からのクラス。森 雅昭(スポーツ家庭教師/かけっこ走り方教室/体操教室枚方市)2024年9月17日読了時間: 1分牧野体操教室の16時30分からのクラスで1名空きが出ました。土曜日のクラスがなかなか空きが出ませんので、ご連絡いただき体験をさせた方からの入会の案内をさせていただきます。l
運動能力向上のために小学生・中学生で必要な練習やトレーニング子どもの運動能力を伸ばすためには、年齢に応じた適切なトレーニングが重要です。小学生・中学生の時期は、**「運動神経のゴールデンエイジ」**とも呼ばれ、身体の発達に合わせたトレーニングを取り入れることで、将来的な運動能力が大きく向上します。本記事では、小学生・中学生の運動能力...
仏教の「二本の矢」の教えとは?——苦しみを減らす智慧1. 二本の矢とは? 仏教には「二本の矢(Two Arrows / Two Darts)」という教えがあります。これは、私たちが人生で直面する苦しみをどのように受け止めるか、そして苦しみを増やさずに生きるための智慧を説いたものです。...
足が速い人が特に注意すべき怪我ランキング|原因と予防策を徹底解説スプリントやスピード系スポーツでは、高い負荷が筋肉や関節にかかるため、特定の怪我が発生しやすくなります。特に、瞬発的な動きやトップスピードでの接地衝撃が原因となる怪我が多く見られます。 本記事では、足が速い人が特に気をつけるべき怪我をランキング形式で紹介し、それぞれの原因や...
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