top of page

目の動きを見れば、考えがわかりやすい。

脳と目の動きは密接に関係しています。

目の動きをみれば、考えていることがある程度わかるかと思います。

嫌なことがあれば目をそらし、すごく興味があることであれば1点集中してこちらを見てくれます。

ふざけているときは目の動きがいろいろと動きますが、本当に集中しているときは1点を集中したまま動きません。

頭の回転が速い子は、目の動きが素早く、ゆっくりと落ち着いた子は目の動きがゆっくりだったりします。

年齢が若い時に、運動ができる子はしっかりとコーチのお手本を見てくれます。

逆に、運動がうまく上達しない子は、コーチのお手本をしっかりと見ることができなかったりします。

年齢が高くなるにつれて成長してくれて目で見たのを、実際に真似て体動かしてくれてできることが増えていきます。

とにかく、運動を楽しくすることで目の動きが良くなりますし、逆に厳しい指導しすぎてしまうと目の動きが活発に動かなくなってしまいます。

楽しいことをしつついろいろなトレーニング、ビジョントレーニングをしてあげることにより、若ければ若いうちに色々な経験を積むことによりそれにより脳の活性化にもつながっていくと思います。

運動やトレーニングすることも大切ですが、目のビジョントレーニングなど、目の動きも見ながら練習や、運動をしていくこともお勧めします。

最新記事

すべて表示

運動能力向上のために小学生・中学生で必要な練習やトレーニング

子どもの運動能力を伸ばすためには、年齢に応じた適切なトレーニングが重要です。小学生・中学生の時期は、**「運動神経のゴールデンエイジ」**とも呼ばれ、身体の発達に合わせたトレーニングを取り入れることで、将来的な運動能力が大きく向上します。本記事では、小学生・中学生の運動能力...

足が速い人が特に注意すべき怪我ランキング|原因と予防策を徹底解説

スプリントやスピード系スポーツでは、高い負荷が筋肉や関節にかかるため、特定の怪我が発生しやすくなります。特に、瞬発的な動きやトップスピードでの接地衝撃が原因となる怪我が多く見られます。 本記事では、足が速い人が特に気をつけるべき怪我をランキング形式で紹介し、それぞれの原因や...

Comentarios


© 2023 by Nicola Rider.
Proudly created with Wix.com

 

bottom of page