top of page

目の前の成果も求めつつも、その先の成長を見据えた体操教室

子供の成長を見守るまですごく大切な事は、目の前のできることを増やすことももちろんですが、その後の子供の成長を伸びしろがありながら今の運動をさせてあげると言うことも非常に指導者として大切なことだと思います。

どうしても目の前のことに意識を置きすぎてしまうと無駄な筋力トレーニングや、過度な練習量の多さを求めてしまいます。

その結果、正しい体の動かし方、使い方を身に付けることができず、変な癖をつけて しまう 可能性 出て きて しまい ます

それを して しまう でしたら 目の前 成果 求め すぎず 今後 子供 成長 ために 正しい 動かし 使い方を 見せて 指導 して あげる 方が 子供 将来 可能性 大きく 伸ばす 大切な こと では ない でしょうか ?

こちらでは、もちろん目の前の成果も大切ですが、それより子供の頃の小学校、中学生、高校生、大学生、社会人でも、伸びしろのある体作り、動き作りを目指して指導させていただいています。

最新記事

すべて表示

運動能力向上のために小学生・中学生で必要な練習やトレーニング

子どもの運動能力を伸ばすためには、年齢に応じた適切なトレーニングが重要です。小学生・中学生の時期は、**「運動神経のゴールデンエイジ」**とも呼ばれ、身体の発達に合わせたトレーニングを取り入れることで、将来的な運動能力が大きく向上します。本記事では、小学生・中学生の運動能力...

足が速い人が特に注意すべき怪我ランキング|原因と予防策を徹底解説

スプリントやスピード系スポーツでは、高い負荷が筋肉や関節にかかるため、特定の怪我が発生しやすくなります。特に、瞬発的な動きやトップスピードでの接地衝撃が原因となる怪我が多く見られます。 本記事では、足が速い人が特に気をつけるべき怪我をランキング形式で紹介し、それぞれの原因や...

Commenti


© 2023 by Nicola Rider.
Proudly created with Wix.com

 

bottom of page