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9月からの体幹トレーニング/枚方市牧野の詳細掲載

更新日:2023年8月29日

こんにちは。

9月から毎週月曜日1910分から開始の体幹トレーニング枚方市牧野の詳細を掲載させていただきます。



京阪牧野駅から徒歩2

最大6名までの体幹トレーニング教室をスタート!


MORIトレ

体幹トレーニング教室を通して

体の軸をつくる

瞬発力や俊敏性を高める

成長と共に伸びしろのある体づくり

競技力の向上

礼儀/片付け/助け合いを身につける


MORIトレ

体幹トレーニング教室の特色

少人数で順番待ちが少ない

進級表やテストがなく、伸び伸び体を動かせる

コミュニケーションを取りながらレッスンができる

休みの生徒が多いと、たまにマンツーマン指導になる

月曜日が5週あるときは、月5回教室がある

裸足で運動をする(上靴を履いても可能です)


曜日と時間、レッスン場所

毎週 月曜日

1910分~2010分まで 

空きあり


授業料

● 20239月から、月謝 3,800

(+スポーツ保険代1,000円)新年度開始の時期 1


空きがあれば、初回のみ無料体験レッスンできます


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