アスリートコース開講！土曜日の１６時３０分から
こんばんは。 11月から、新しくアスリートコースの開講をさせていただきます。 今まで、土曜日の13時から最後のレッスンの16時20分まで3レッスンさせていただいておりましたが、さらに追加でアスリートコースを開講させていただきます。 １６時３０分から１７時３０分まで。...
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カルチャーハウス香里ヶ丘1日体験会、1回目終わりました。
こんにちは。 昨日、無事に1回目のカルチャーハウス香里ケ丘でのスポーツ教室、体操教室を得ることができました。 雨の中ですが、わざわざ足を運んでいただき感謝です。 参加人数の方がまだまだ少ない状況ではありますが、その分、きめ細やかく丁寧に指導させていただくことができます。...
YouTube動画【速く走れる靴を開発できた？】
おはようございます。 久しぶりに、YouTubeのチャンネルを開設させていただき、今までティックトックなどで動画をたくさん投稿させていただきましたが、今回はその1部をYouTubeで動画を流させていただこうと思います。 こちらがやっている体操教室などの運動の様子を流すとかで...
目の前の成果も求めつつも、その先の成長を見据えた体操教室
子供の成長を見守るまですごく大切な事は、目の前のできることを増やすことももちろんですが、その後の子供の成長を伸びしろがありながら今の運動をさせてあげると言うことも非常に指導者として大切なことだと思います。 どうしても目の前のことに意識を置きすぎてしまうと無駄な筋力トレーニングや、
この時期、暑さが厳しくなってきていますので、直射日光を避け、なるべく日陰子のレッスンをしています。
こんにちは。 梅雨も明けていよいよ暑さが厳しくなってきました。 この時期は、太陽の光の紫外線を浴びることにより、いつも以上に体が疲れたり、疲労感が残ったりします。 こちらでは、60分のレッスンの中で、なるべく今の時期、日陰をうまく利用しながらレッスンを進めていきます。 60分レッ
交野市で体操教室やスポーツ教室をキッズ幼児も参加できます。
こんにちは。 交野市で体操教室や、スポーツ教室をお探しでしたら、こちらはいかがでしょうか? こちらのMORIトレでは、キッズ、幼児から創れる体操教室を今現在は土曜日毎週開催させていただいております。 少人数制にこだわり、最大3名までの募集とさせていただいております。 人数を少なく
体幹トレーニングを滋賀の大津市、草津市でも個人、少人数レッスンしております。
こんにちは。 体幹トレーニングを滋賀県の、大津市や草津市でも出張での個別個人指導または少人数指導をさせていただいております。 今現在、競技力の向上を目指したいまたは運動神経の向上を目指したいなど様々なご要望にお答えさせていただいております。 体の軸を、ある程度しっかり作り上げるこ
体幹トレーニングを滋賀の大津市、草津市で期間限定で活動させていただきます。
おはようございます。 滋賀県の大津市、草津市立期間限定で出張での体幹トレーニングをさせていただこうと考えております。 こちらが個別個人指導または最大3名までのトレーニング指導しております。 料金は、60分5.000円で出張費を、1000円から2000円で考えております。 今現在、
逆上がりの上達は、軸足があっているどうか確かめることも必要。
おはようございます。 本日は逆上がりの上達には、軸足がちゃんと合っているかどうかを確かめることが必要についてお話させていただこうと思います。 人間誰しも、特になし、苦手な子があると思います。 得意な足は軸足となり、反対の足よりも力強さがあったりまたは動かしやすさがあるかと思います
自転車乗り、ストライダーが乗れればほとんど大きな自転車でも比較的簡単に乗れるようになる。
こんにちは。 次の、コロナの影響が徐々に少なくなり、以前のように、どこかに出かけやすくなってきました。 しかし依然としてマスクの着用があったりしますので、1日でも早くマスクのない生活ができることを願うばかりです。 本日は、自転車乗りを比較的簡単にスムーズに上達するための事について
枚方市体操教室では、足を速くするためのトレーニングをメインにレッスンを進めております。
おはようございます。 本日は、あいにく雨が朝から振り続いております。 来週からも梅雨では無いですが雨が1週間ほど降り続く予報です。 じめじめした天気が続きますが、皆様体調には12分に気をつけてお過ごしください。 本日は、枚方市の体操教室をさせていただいております。 マット運動など
２歳から体を動かしていくなら、身軽なうちに腕の力をつけていく。
おはようございます。 2歳の家から、体を動かしていくときに、腕の力もつけていくことにより、ミドルのうちに自分の体を支えると言う力がついていきます。 年齢を重ねていくうちに、どんどん体重が重くなっていきます。 自分の体を支えると言う経験がないまま成長していく、体が大きくなったときに
水泳のけのびががうまくできない。水慣れから
おはようございます。 本日は、水泳のレッスンについてお話しさせていただこうと思います。 水泳をするうえで水慣れまたはけのびをすることは、水泳を上達していく上で1番大切な部分です。 この部分を、おろそかにしてしまうと、その後の水泳のクロール以降の泳法に大きく影響が出てきてしまいます
土曜日の枚方市体操教室牧野駅の時間帯を増やさせていただきます。
土曜日の枚方市体操教室牧野駅での時間数を増やさせていただきます。 たくさんの方々にご利用していただきそして最大3名から4名までの少人数指導でレッスンを進めさせていただいております。 もう少しで1年の活動になります。 今までは、無料でレッスンをさせていただいておりました。 7月から
結果を求めすぎてしまい、逆にマイナスになってしまうこともある。
おはようございます。 本日は求めすぎてしまい逆にマイナスになってしまうことについては寝させていただこうと思います。 何か結果を求めると、どうしても無理をしすぎてしまったり、負荷をかかってしまったりして怪我をしてしまったり、逆にマイナスな方向に向いてしまう可能性があります。 どうし
猫背を直すことにより、力の伝わり方が変わる。
こんにちは。 最近では、パソコン仕事、ゲームなどで背中を曲げながら何かに取り組むことが多かったりします。 集中すればするほど、顔が前に行き過ぎてその分バランスを取るために背中が曲がってくる猫背になってしまいます。 猫背は、運動の競技力を高める上ではかなりの力のロスになってし...
両手をバンザイして腿上げをする練習で足を速くする
おはようございます。 本日は、足を速くするために良い練習方法をご紹介させていただこうと思います。 最近ではYouTubeでこの練習方法が流行っていて皆さん知っているかと思いますが念のためお伝えさせていただきます。 その方は何かといいますと、両手をバンザイしながらもも上げする...
祝日も関係なくスポーツ家庭教師の指導をさせていただいております。
おはようございます。 本日、2021年11月3日の祝日ですが、こちらは、祝日でも指導をさせていただいております。 むしろ、祝日、土日の方が指導のご要望が多くたくさんレッスンさせていただきます。 お父様、お母様も送り迎えもしやすいかと思います。...
2歳ごろからいろいろな体の動かし方をしてあげることにより、発育発達に良い影響を与える。
おはようございます。 本日は、2歳ごろからいろいろな動きをすることにより、発育発達に良い影響与えるについては寝させていただこうと思います。 子供は何歳頃かな体を動かす、運動をするとよいかということをよく聞かれますが、こちらが思うには、2歳ごろからゆっくりと体を動かす事を本格...
今現在、空きがない状況につき、他社の大手さんのご紹介をさせていただいております。MORIトレ
今現在、レッスンの空きがない状況です。 それに伴って、大手さんのスポーツ家庭教師または体育教室をご紹介させていただいております。 こちらが1人で活動させていただいているのでレッスンをさせていただける人数がすごく限られております。...
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