こんにちは！大阪・枚方市で、スポーツを頑張る子どもから大人まで、誰でも「足が速くなる体の使い方」を学べる体幹トレーニング教室を開講しています。 「サッカーで相手より一歩先にボールに触りたい」 「ラグビーで相手を置き去りにするスピードを手に入れたい」...

「体幹が弱い」と聞くと、一般的には「腹筋や背筋が弱い」というイメージを持つかもしれません。しかし、実際には足腰の強さや体の使い方が大きく影響しています。では、体幹の弱さの原因は「足腰の筋力不足」なのでしょうか？ それとも「体の使い方が間違っている」のでしょうか？...

子どもの運動能力を伸ばすためには、年齢に応じた適切なトレーニングが重要です。小学生・中学生の時期は、**「運動神経のゴールデンエイジ」**とも呼ばれ、身体の発達に合わせたトレーニングを取り入れることで、将来的な運動能力が大きく向上します。本記事では、小学生・中学生の運動能力...

サッカーやラグビーになんば走りは使えるのか？ 「なんば走り」という走法をご存じでしょうか？これは、日本の伝統的な走り方で、武士や飛脚が用いていたとされるものです。近年では、スポーツの世界でも注目され、特に効率的な動きや疲れにくさに関心が集まっています。では、この「なんば走り...

「50m走や100m走のタイムをもっと縮めたい」「運動会で1位を目指したい」「速く走る基本を学びたい」そんな方におすすめなのが、私たちの足を速くする教室です！ 大阪や京都を拠点に、幼稚園児や保育園児から社会人まで幅広い年齢層を対象に、速く走るための基本動作を徹底的に指導して

本日、おはようございます。 本日、台風10号に伴い、皆様の行き帰りの安全面を考慮させていただき、本日のレッスンはすべてお休みとさせていただきます。 だんだんと、台風の勢いは衰えてきておりますが、今回の台風は、動きが読むのが非常に難しいため、念のためにすべての体操教室をお休み...

金曜日/牧野体操教室17時20分のクラスに空きが出ました。 体験の申し込みを開始させていただきます。 お問い合わせご連絡は下記のサイトをご確認ください。 体操教室の体験についての申し込みについて

こんにちは。 かけっこ教室、走り方教室のページに毎週火曜日に常翔啓光学園でしている陸上スクールの様子を少しだけ写真に載せさせていただくことにしました。 こちらのホームページ自体があまり写真を掲載する事はしておりませんでしたが、より皆さんに日ごろのレッスン風景を見ていただきた...

こんにちは。 レンタルスペースの影響で6月からのスタートになりました、金曜日の体操教室。 初回からたくさんの体験のお申し込みありがとうございます。 金曜日は15時からスタートさせていただき、最終のクラスは19時30分までになります。...

おはようございます。 16時30分からの牧野の土曜日の空きがなくなりました。 今現在、体操教室で空いてるところは、6月から開始する金曜日になります。 ●15時から開始 ●16時10分から開始 ●18時30分から開始 のクラスの体験が無料でできます。...

こんにちは。 4月からスタートさせていただいた枚方市樟葉での体操教室。 おかげさまで、10時からのクラスと11時からのクラスの人がなくなりました。 現在空いているクラスが、9時からのクラスのみになっております。 随時、無料体験レッスンをさせていただいております。...

こんにちは。 土曜日の16時30分から牧野体操教室のクラスで空きが出ました。 随時、無料体験を実施させていただいております。 対象年齢は、年長さんから小学校4年生までになります。 空きがなくなり次第体験の申し込みを終了させていただきます。

おはようございます。 4月からスタートさせていただいている枚方市の樟葉での体操教室ですが、おかげさまで、11時のクラスの空きがなくなりました。 まだ9時からのクラスは空きがございます。 朝早くからになりますが、もし体験ご希望でしたら、いつでもご連絡お待ちしております。

おはようございます。 4月から土曜日、牧野体操教室の16時30分からのクラスで空きがあります。 マット運動、縄跳び、鉄棒、体幹トレーニングを中心にレッスンをさせていただいております。 少人数最大3名の体操教室。 体験をご希望でしたら、お問い合わせよろしくお願い致します。

こんにちは。 4月から17時40分のクラスが増えます。 今まで13時から17時30分まで４つのクラスでしたが、１つ増え５つになります。 定員は4名。 17時40分から18時40分まで 費用は、入会金1000円　月額5,200円です。 本日から随時ご予約を開始させていただきます。

去年の4月からアルプラザ城陽店で体操教室をさせていただいておりました。 しかし、今回こちらの都合により4月30日で体操教室を終了します。 せっかく通っていただいている生徒さんにご迷惑をおかけしてすみません。 4月まであと残り3ヶ月ほどですが、こちらができることを精一杯させて...

こんにちは。 4月から土曜日の9時から枚方市楠葉の集会所で体操教室を開校する予定です。 南楠葉集会所（旧楠葉保育園跡） 枚方市南楠葉2丁目37-3 最大3名までの少人数体操教室 ＭＯＲＩトレ体操教室を通して ★ 体の使い方や動かし方を身につける ​★...

こんばんは。 11月7日の火曜日から陸上スクールが開校します。 時間は16時15分からですが、今回、もう一つ枠の追加が決定いたしました。 時間は17時30分から18時30分までになります。 こちらの時間帯は小学生のみの参加になります。 ご興味を持っていただきましたら、...

こんにちは。 2022年の11月から、枚方市の香里ヶ丘カルチャーハウスで少人数の体操教室をさせていただいておりました。 しかしながら、2023年10月末をもちまして終了することになりました。 最初のスタートの時点では、生徒の人数も少なかったですが、月日が経つごとに生徒数が増...

体幹トレーニングを毎週月曜日の19時10分からスタートしております。 9月から開講させていただき4名の生徒さんが今現在集まっていただいております。 ホームページを見ていただきお問い合わせいただき、すごく感謝です。ありがとうございます。...