陸上短距離競技では、爆発的なスピードと瞬発力が求められます。その一方で、「走り込み」という長距離を一定ペースで走るトレーニングが有効かどうかについては賛否があります。現代のスポーツ科学が進歩する中で、短距離選手が持久系のトレーニングをどの程度取り入れるべきかが議論の的となっ...

厚底シューズはどのメーカーが良い？メーカー別の特徴とおすすめモデルを徹底解説 近年、厚底シューズはランニング業界で欠かせないアイテムとなっています。ナイキが先陣を切った厚底革命は、現在では多くのメーカーが独自の技術を投入し、多様なモデルを展開しています。では、どのメーカーが...

ChatGPTが事前予測当たるのか？ 2025年の101回箱根駅伝は青山学院大学が往路復路も優勝と予想。 2025年の第101回箱根駅伝は、青山学院大学が往路・復路ともに制し、総合優勝を果たしました。これは、同大学にとって2年連続8回目の総合優勝となります。特に、往路・復路...